Aikuisten ryhmäliikuntakalenteriin tulee teemanmuutos 21.11. alkaen. Tiistain Pound® ’45 tunti vaihtuu Zumba® in the Circuit ’45 tunniksi. Zumba® in the Circuit ’45 klo 19.00–19.45 Kuokkalan Graniitin tanssisalissa, ohjaajana Tiina Makkonen. Zumba®…
Jyväskylän Naisvoimistelijat järjestää Suomen 100-v itsenäisyyspäivänä, keskiviikkona 6.12.2017 Suomi100 ZUMBA® Master Class –ilmaistapahtuman. Tapatuma järjestetään JNV-hallilla, Sorastajantie 1, klo 15–17. Ohjaajina toimivat Tiina ja Tero Makkonen. Tapahtuma on maksuton. Suomi100 ZUMBA®…
Aikuisten ryhmäliikuntakalenteriin tulee muutama muutos viikosta 43 alkaen (16.10.2017 alkaen). Maanantain Core & Stretch tunti Graniitista, maanatain Roll & Stretch tunti JNV-hallilta ja tiistain kahvakuula JNV-hallilla perutaan loppusyksyn osalta. Lisäksi…
Ryhmäliikunnan kalenteri syysloman ajalle la–su 14.10.–22.10.2017 on nyt julkaistu. Katsothan kalenterin läpi tarkkaan, sillä siellä on useampia muutoksia syksyn ryhmäliikuntakalenteriin verrattuna. Tervetuloa mukaan tunneille! Syysloman ryhmaliikuntakalenteri
Tiistaina 3.10. pidetään Fitbody ´45 tunnilla ilmainen näytetunti klo 19.45–20.30 Graniitin tanssisalissa. Tunnille on ilmainen osallistuminen.
Ohjaajan sairastumisesta johtuen on maanantain 11.9. Dancefit ’45 ja Roll & Stretch ’45 tunnit peruttu JNV-hallilta klo 17–18.30. Pahoittelemme peruutusta. Tälle päivälle on tarjolla aikuisten kalenterissa Lavis ’45 klo 17.15–18.00 ja STRONG by Zumba™…
Ohjaajan loukkaantumisesta johtuen on Core & Stretch tunti peruttu toistaiseksi aikuisten kalenterista ma 11.9. alkaen. Tunti otetaan mahdollisesti mukaan kalenteriin jossain kohtaa syyskaudella. Tunti on suunniteltu Graniittiin klo 19.00–20.00. Pahoittelemme muutosta.
Lavis ´45 on lisätty aikuisten ryhmäliikunnan kalenteriin. Tuntia on toivottu takaisin kalenteriin ja nyt laviksen hurmasta pääsee taas nauttimaan. Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan…
Syksyn aikuisten ryhmäliikunnan kausi on pyörähtänyt hyvin käyntiin. Kalenterissa on monipuolinen kattaus tunteja, kun teho-, kehonhuolto-, tanssitreeni ja kuntotunnit täydentävät toisiaan. Viikottaisessa tarjonnassa on nyt mukana myös Lavis ’45 maanantaisin…
Core & Stretch tunti klo 19.00–20.00 on peruttu tänään maanantaina 4.9. Graniitin tanssisalissa. Pahoittelemme peruutusta.
