Miten mukaan?
Jyväskylän Naisvoimistelijoissa voit harrastaa joukkuevoimistelua omalla tavoite- ja taitotasollasi harrastetasolta aina lajin huipulle asti.
Uudet voimistelijat pääsevät mukaan pääsääntöisesti kokeilutreenien kautta mutta voit tiedustella vapaita paikkoja myös valmennuspäälliköltä opri.jokelainen@jnv.fi. Uudet voimistelijat ohjataan sopivan tasoiseen ryhmään, ja ryhmiä muodostetaan uudelleen kausittain.
Joukkuevoimistelun voi aloittaa myös harrasteryhmien kautta.
Millainen laji on joukkuevoimistelu?
Joukkuevoimistelu on kehittynyt suomalaisesta naisvoimistelusta kansainväliseksi kilpaurheilulajiksi ja se on Suomessa eniten harrastettu voimistelulaji. Laji vaatii voimistelijalta hyviä fyysisiä ominaisuuksia (liikkuvuutta, voimaa, nopeutta ja kestävyyttä) sekä motorisia ja koordinatiivisia taitoja, kuten ketteryyttä, tasapainoa ja rytmitajua. Joukkuevoimistelussa korostuvat vartalon liikkeiden virtaavuus, ilmaisullisuus ja esteettisyys. Hyvälle suoritukselle on ominaista joukkueen yhtenäisyys ja yhtäaikaisuus. Kilpailuohjelma on parhaimmillaan liikkeiden ja musiikin muodostama taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus. Lue lisää joukkuevoimistelusta ja tutustu lajin kilpailujärjestelmään Voimisteluliiton sivuilta.
Joukkueet ja lisätiedot alta löydät tietoa kilpailun ja valmennuksen (KIVA) toimialasta sekä kaikki JNV:n joukkueet ikäryhmittäin.
Tervetuloa mukaan kauniin urheilulajin pariin!
