Z-tiimiin kuuluu kaksi joukkuetta: Zelda ja Zenda. Joukkueissa voimistelee yhteensä 26 taitavaa voimistelijaa.
Z-tiimin joukkueet harjoittelevat tavoitteellisesti joukkuevoimistelun lajitaitoja 3-3,5 kertaa viikossa. Joukkueet osallistuvat syksyllä 2019 Voimisteluliiton 8–10 -vuotiaiden sarjan kilpailuihin.
Z-ikäluokkaan otetaan uusia voimistelijoita pääsääntöisesti touko-elokuun aikana.
