Z-tiimiin kuuluu kaksi joukkuetta: Zelda ja Zenda. Joukkueissa voimistelee yhteensä 21 taitavaa voimistelijaa.
Z-tiimin joukkueet harjoittelevat tavoitteellisesti joukkuevoimistelun lajitaitoja 4-5 kertaa viikossa. Joukkueet osallistuvat keväällä 2023 Voimisteluliiton 12–14 -vuotiaiden sarjan kilpailuihin.
Z-ikäluokkaan otetaan uusia voimistelijoita pääsääntöisesti touko-elokuun sekä tammikuun aikana, mutta lajia pääsee kokeilemaan milloin vain.
Z-tiimi syksyllä 2022