Tervetuloa torstain tunneille!
Suuren suosion saanut LatinBasic-tunti jatkuu syksyllä 2026. Uutuus-tuntina torstaisin alkaa myös Vahvista&Venytä-tunti, joka hellii kehoa ja mieltä antaen sekä voimaa että ryhtiä olemukseen. Tunneille voi osallistua erikseen 95€/syyskausi+jäsenmaksu 20€ kaudelle 2026-2027 tai yhdistää ne kahden tunnin kokonaisuudeksi 145€/syyskausi+jäsenmaksu 20€ kaudelle 2026-2027. Myös kertamaksu on mahdollinen 12€/20€.
Maksutavat MobilePay, pankkikortti sekä liikuntaedut (smartum, edenred, e-passi).
Ensimmäisen kerran SYKSYLLÄ tanssimme ja huollamme JNV-hallin upeassa Energia-salissa 3.9.2026
LatinBasic on hauska, helppo ja hikinen tanssitunti, joka perustuu latinalaisrytmeihin kuten samba, cha-cha, jive, rumba, salsa jne. Kauden aikana harjoitellaan tanssien perusaskeleita ja opetellaan helppoja koreografioita jokaiseen tanssilajiin. Kaikkia tansseja harjoitellaan soolona, joten tilaa omalle liikkeelle ja ilmaisulle riittää. Tämä tunti sopii kaikille!
Vahvista&Venytä on monipuolisesti kehoa huoltava/vahvistava tunti, joka perustuu dynaamiseen virtaavaan liikkeeseen hengityksen kautta. Tunnin harjoitteet sekä vahvistavat kehoa että lisäävät liikkuvuutta lempeästi. Harjoituksissa hyödynnämme kehonpainoa, pehmeitä palloja sekä putkirullia.
| Aika | Ryhmä | Paikka | Ohjaaja | Ilmoittautuminen |
| Torstai 18-19 | LatinBasic | JNV-halli | Johanna | Ilmoittaudu tästä |
| Torstai 19-20 | Vahvista&Venytä | JNV-halli | Johanna | Ilmoittaudu tästä |
| Torstai 18-20 | LatinBasic+Vahvista&Venytä | JNV-halli | Johanna | Ilmoittaudu tästä |
Tuntien ohjaajana tanssii ha huoltaa Johanna Harju, johanna.harju@jnv.fi