F-ikäluokkaan kuuluu keväällä 2021 viisi joukkuetta (Farnia, Fauna, Feria, Ferrum, Foresta), joihin jokaiseen on valittu noin 10 voimistelijaa.
Harrastekilparyhmät (Fauna ja Foresta) muodostavat F-ringin ja valmennusryhmät (Farnia, Feria ja Ferrum) muodostavat F-tiimin. Kaiken kaikkiaan F-ikäluokkaan kuuluu reilu 50 voimistelijaa.
Kaikissa F-joukkueissa harjoitellaan tavoitteellisesti ja monipuolisesti voimistelun lajitaitoja (tasapainoja, hyppyjä, vartaloita ja akrobatiaa) sekä kehitetään voimistelijoiden fyysisiä ominaisuuksia (nopeutta, liikkuvuutta, voimaa ja kestävyyttä).
Keväällä 2021 kaikki F-joukkueet siirtyvät 12–14-vuotiaiden kilpailusarjoihin.
