F-ikäluokkaan kuuluu syksyllä 2021 neljä joukkuetta (Farnia, Feena, Feria, Ferrum), joihin jokaiseen on valittu noin 10 voimistelijaa.
Kaikissa F-joukkueissa harjoitellaan tavoitteellisesti ja monipuolisesti voimistelun lajitaitoja (tasapainoja, hyppyjä, vartaloita ja akrobatiaa) sekä kehitetään voimistelijoiden fyysisiä ominaisuuksia (nopeutta, liikkuvuutta, voimaa ja kestävyyttä).
